El deporte es bueno para la salud, porque aporta beneficios que ayudan a prevenir enfermedades y hace que se reduzca el estrés y la ansiedad. Cuando se practica ejercicio físico no se puede imaginar cuántos son los aspectos positivos que aportan a la vida diaria de las personas. Eso sí, dicen los expertos que, tras la práctica de deporte, una ingesta moderada de cerveza ayuda a una mejor hidratación.